Здравословното ядене може да е просто, икономично и вкусно

Духовита и безкомпромисна, Йоана Йокко може да убеди и най-върлите скептици, че здравословното хранене не е някаква странна и недостъпна концепция, а напротив, то е просто, икономично и вкусно. При това без задължително да включва месни продукти.

Вероятно заради това “50 здравословни рецепти” – първата книга на популярната в българския YouTube Йоана Йокко, позната още като Леля, предизвика истински фурор. Сега предстои жената, която с лекота приготвя киноа и аспержи, да се срещне с читателите в книжарниците в София и Пловдив.

В две 100% “Леля approved” срещи Йоана Йокко очаква последователите си на:

12 юли – Пловдив

18,00 ч – 19,00 ч. – книжарница “Сиела”, Мол Пловдив (ул. “Перущица”)  

21 юли – София

17,00 - 20,00 ч - книжарница “Сиела”, Мол София (бул. “Александър Стамболийски” 101) .

Подбирайки някои от любимите си рецепти, любопитни факти и полезна информация за използваните от нея продукти, Йоана ще ви направи част от причудливия свят на храната, която трябва да бъде наш приятел, а не враг.

От луксозното издание на “Сиела” ще научите:

- Как да накарате и броколите да са секси;

- Що е то стек от целина и защо не е по-лош от пържолите;

- Що е то мъфини с моркови и защо те са по-добри от любимия ви шоколад;

- Как от най-семплата салата да направите истинско пиршество с помощта на български и екзотични подправки;

- Най-вече как да не губите време в кухнята, но да получавате всички вещества, от които тялото ви се нуждае;

- И не на последно място – да се обичате.

“50 здравословни рецепти” е перфектният подарък, който може да поднесете на приятели, или просто първата стъпка към визията на свежа аспержа, която всеки един от нас заслужава. Защото едно е сигурно по думите на Йоана Йокко: “Днес е чудесен ден да избереш най-доброто за себе си! Лелчи е с теб!”.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Лусил Бол – царицата на комедията, която проправи път за жените в шоубизнеса
Пари Сен Жермен ще плати на Мбапе 55 милиона евро
Ефикасен домашен сироп при кашлица
В България най-младата баба е на 28 години, а най-младата майка – на 11
Защо Виктория Бекъм и Меган Маркъл вече не си говорят

Напишете дума/думи за търсене