Тайните на добрата поза (галерия)

Може никой да не разстила червен килим пред вас. Поканите за бляскавите филмови премиери и коктейли може и да не се струпат в пощенската ви кутия, а фотографите да не викат името ви, за да се обърнете с ослепителна усмивка към техния обектив. Въпреки това няма да ви навреди, ако знаете как да позирате. За да може да се похвалите със страхотни снимки, които да ви показват в най-добрата ви светлина. Пък и кой знае, червеният килим може и да се появи, по-добре да сте информирани и да имате готовност да застанете на него, за да увековечите момента.

Докато той настъпи, някои от експертите в позирането предложиха съветите си за това как да изглеждате най-добре на снимките си.
Кристал Рен, украсила десетки корици на модни списания:
-  Най-добре е да тренирате у дома с телефона си. Направете си няколко селфита, за да видите кое е най-подходящо за вас. Все пак така ще се чувствате най-удобно и няма да има от какво да се притеснявате.
- Обърнете внимание на това как изглеждате при различно осветление. Ако например светлината е приглушена, старайте се да не накланяте главата си надолу, защото няма да изглежда добре.
- Когато съм на снимки винаги настоявам да видя как изглеждат първите няколко кадъра, за да мога да преценя как се справям. Това е най-добрият начин да разбера какво трябва да променя и какво се получава.
- Има някои пози, които са по-лесни от другите и е добре да ги усвоите. Ако седите, най-лесно е да кръстосате крака. Ако стоите изправени, може да изнесете леко едната си ръка, за да подчертаете формите си.

Линдзи Елингстън., модел на Victoria's Secret :
- Прекарайте и повече време пред огледалото, за да видите как точно да застанете пред обектива. Например аз винаги извивам дясната страна на тялото си и поставям ръката на бедрото си.

Лили Оудридж, също ангел на Victoria's Secret:
- Усмихвайте се с очи. Винаги помага да мислите за нещо, което обичате и което ви доставя удоволствие. Ако се чувствате уверени, това няма как да не си проличи и на снимките ви.
 

Кандис Суейнпоъл, първият модел от Южна Африка, дефилирал за Victoria's Secret. Снимала се е за кориците на "Вог", "Ел", "Джи Кю", "Харпърс Базаар", както и в реклами на "Найк", "Дизел", "Том Форд", "Версаче":
- Да, вярно е. Единият ни профил изглежда по-добре от другия. Приемете го и следващия път се обърнете с него към фотографа. Така само ще си направите услуга.
- Стегнете тялото си и се завъртете леко. Не заставайте директно срещу обектива. Извивките са много важни. Постарайте се да ги подчертаете.
- Изпъчете гърди. Един хубав стягащ сутиен може да направи чудеса.
- Ако седите на стол, гледайте да сте на ръба. Няма смисъл да се губите във вътрешността му и да криете формите си.
- Покажете обувките си. Не е задължително да бъдат маркови. Просто раздалечете малко краката си и изнесете единият леко напред. Това ще издължи фигурата ви.
- Не забравяйте с какво сте облечени и го използвайте.

"Скъпи бъдещи модели, ето какво трябва да знаете..."

Всеки може да дава съвети, но най-добрите идват от тези, които вече са минали по този път или в случая вече са позирали пред камерите. Британският модел Джен Брук пише писмо до всички бъдещи модели, като споделя с тях тайните, които е научила през годините си като модел. Писмото е публикувано на страницата , а оттам обикаля и модните сайтове. Ето някои от съветите на Джен:
- Застането пред огледалото, разгледайте тялото си и научете добре извивките си. Опитайте се да си представите, че гледате през очите на фотографа. Например ако стъпалото ви е най-близо до обектива, то ще бъде най-голямото нещо на снимката, а никой не иска да бъде запомнен като Голямата стъпка, нали?
- Оставете свободно пространство между крайниците и тялото си. Ако ги притискате, те ще изглеждат по-едри и дебели, а ако ги раздалечите, ще създадете оптическа илюзия за по-слаби ръце и крака.
- Внимавайте къде е разположен източникът на светлина спрямо вас. Ако вдигнете ръка и наклоните тялото си под определен ъгъл, може да хвърлите сянка върху себе си. 
- Не въртете много погледа си. Не е добре на снимката да "забелвате" очи. Центрирайте се по върха на носа. 
- Осъзнайте докъде може да обърнете глава, преди носът ви да се "вреже" в бузата. При всеки е различно, затова отново се консултирайте с огледалото.
- Удължете врата си. Това е едно най-трудните неща, защото идва малко неестествено. Застанете пред огледалото, отпуснете раменете си назад, така че лицето ви да дойде малко напред, без обаче да се накланяте, и веднага ще забележите разликата.
- Може да насочите брадичката си срещу камерата, за да акцентирате на линията на лицето си.
- Създайте си "фалшива талия". Ако все още не сте постигнали талията, за която си мечтаете, можете да си помогнете, като използвате ръцете си. Поставете ги там, където искате да бъде талията ви и се наклонете леко на една страна, за да създадете извивка.
- Дръжте ръцете си свободни и отпуснати. Из пространството често се носи определението "балетни ръце". Ако не сте балерина, не рискувайте и просто се старайте да държите средния си пръст по-надолу от останалите, като отпуснете свободно ръцете си по тялото.
- Заиграйте се с това, с което разполагате. Било то шалче, гердан, цвете...
- Не забравяйте, че винаги може да скриете това, което не искате да се вижда, в сянката.

 Материалът е на вестник "Труд"