Пътуването до работа с автобус, колело или пеша има връзка със здравословните килограми, показва ново проучване, цитирано от британският вестник „Телеграф“.
Политиката на градските власти трябва да се съсредоточи върху намаляване на употребата на колите, препоръчват учените.
Ефектът върху теглото на тялото е по-голям в сравнение с ефекта след диета или програмите с физически упражнения. Учените открили, че мъжете, които използват градския транспорт или отиват на работа пеша или с колело, имат индекс на телесната маса със средно един пункт по-ниско от тези, които използват автомобил. Това означава около килограм и половина по-малко. При жените ефектът е малко по-слаб.
Според учените от Юнивърсити колидж в Лондон резултатите показват, че ползите за здравето, когато се използва градският транспорт, са същите като ходенето пеш и карането на колело.
Коментари (0)
Вашият коментар