Катрин Зита-Джоунс обича да спортува, няма личен треньор

Красивата съпруга на Майкъл Дъглас Катрин Зита-Джоунс поддържа формата си предимно със спорт. 43-годишната актриса върти обръчи и плува всеки ден и споделя, че няма личен треньор, който да я кара да спортува, защото обича това и го прави поне по 45 минути на ден.

„Нямам треньор. Сигурно мислите, че е лудост? Но нямам нужда някой да ме мотивира. Обичам да спортувам. Вманиачена съм в обръчите хула-хууп, занимавам се с тях по 20 минути на ден. Не използвам вдлъбнатия пластмасов вид, с който играехме като деца, а открих нов, който е по-малък и по-тежък", разказва тя.

„Плувам по половин час на ден, ако съм в къщата ни в Уинчестър, или тренирам, когато съм в апартамента ни в Манхатън. Спортувам поне по 45 минути дневно." казва още пред декемврийския брой на списание InStile, чиято корица краси.

Актрисата, която е и майка на две деца от съпруга си Майкъл Дъглас, споделя, че се опитва да се придържа към здравословна диета и, освен маслото и сметаната, които от време на време си позволява, защото много обича, хапва много зърнени храни и плодове.

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Милиардери създават лекарство, което ще удължи живота
Дрейк съди „Юнивърсал мюзик груп“ и „Спотифай“ за песен срещу него
Лютата мексиканска супа на Гордън Рамзи
Напълно нов дизайн за електрическите коли на Volkswagen
Какво да не правите по време на ретрограден Меркурий в Стрелец

Напишете дума/думи за търсене